Pengajaran

Bismillahirrahmanirrahim...

Where i need to start ya? Hmm.. Mode aku dikala ini adalah unpredictable. Too many things in my mind and i don't know how to what to think first.

This few weeks, aku dapat beberapa pengajaran dalam hidup. Pertama, "kita perlu berterus-terang mengenai sesuatu keadaan kepada orang yang terdekat dengan kita supaya mereka tidak salah faham". Terdapat beberapa perkara yang aku dah nampak terjadi apabila kita tidak berterus-terang. Semuanya menjadi sangat kelam kabut dan boleh terjadi perbalahan dan juga boleh merosakkan sesuatu perhubungan tak kira apa jenis perhubungan. Sesungguhnya setiap manusia mempunyai pemikiran yang berlainan diantara satu sama lain. Kita juga tak mampu dan tidak boleh membaca fikiran orang lain dan tak tahu ape pandangan seseorang terhadap diri kita. Maybe kita perbuatan kita tu adalah betul, tapi bagi orang lain, ianya salah dan itu boleh menimbulkan salah faham.

Pengajaran kedua yang aku dapat, sentiasa berkata benar walaupun kebenaran itu sangatlah pahit untuk di ceritakan. Berkata benar dan sentiasa jujur terutama kepada orang yang tersayang.

Pengajaran yang ketiga, berbelanja mengikut kemampuan kita sendiri. Tak perlu nak berlawan-lawan. Tak perlu nak ikut orang lain. Nanti akhirnya diri kita juga yang susah. Kalau diri sendiri aje yang susah tanpa menyusahkan orang lain, tak apelah. Tapi kalau orang lain pun kene tempiasnya, itu sangatlah tak patut.

Keempat, janganlah kita membuat ibu kita menitiskan air mata sedih kerana perangai kita. Sesungguhnya Allah takkan redha dengan apa yang kita buat. Kalau Allah pun tak redha, apa nak jadi pada diri kita? Lu pikirla sendiri... (Sorry Nabil, aku pinjam ayat ko. Hehehe..)

Aku rasa tu ajelah pengajaran yang aku terima untuk beberapa minggu ni. Ada beberapa perkara yang terjadi yang aku nampak dan aku berdoa agar aku tidak mengikut jejak langkah mereka terutama untuk pengajaran yang keempat tu. Aku juga berdoa agar insan itu sedar dengan kesilapannya.

P/S : Aku akan cuba menjadi penghibur yang terbaik untuk mama. I will try my best to make u feel better and happy every day.

Choco Chips Steam Muffins

Bismillahirrahmanirrahim...

Dah lama tak update resepi dalam blog ni kan? Padahal banyak resepi yang nak aku sharekan dengan korang. Cuma masa tak mengizinkan dan juga aku xsempat nak snap picture makanan-makanan itu. Okay, tanpa melengahkan masa, mesti korang tertanya-tanya resipi untuk muffin kat atas ni. Resepi ni aku dapat dari myresipi.com. Heehhehe..... Resipi ni sangat senang ok. Tak payah susah-susah nak pakai mixer ataupun pening-pening kepala. Tak percaya? Cuba tengok resipi kat bawah ni :

Bahan-bahan ( 15-20 biji saiz sederhana )

• BAHAN A
• 2 1/2 cawan tepung superfine
• 1/2 cawan serbuk koko
• 2 cawan gula perang
• 2 sudu kecil soda bikarbonat
• 1/2 sudu kecil garam
• BAHAN B
• 1 cawan susu cair
• 1 cawan minyak
• 1 cawan air panas
• 1 sudu kecil esen vanilla
• *chocolate chips ikut suka berapa banyak (ni aku yang tambah)

Cara-cara

1. Panaskan kukusan dan lapikkan acuan muffin dengan paper-cup
2. Ayakkan tepung, serbuk koko dan soda bikarbonate
3. Gaulkan semua bahan A supaya sebati.
4. Masukkan bahan B dan gaulkan rata subaya sebati
5. Masukkan chocolate chips dan gaul sebati. (Ni yang aku tambah)
6. Masukkan adunan dalam paper-cup dan kukuskan selama 25 minit dengan api yg sederhana.

Disebabkan kemalasan aku yang tahap melampau ni, aku copy paste aje. Korang boleh cuba. Follow aje resipi ni bulat-bulat. Insyaallah jadi. Cuma aku buat penambahan pada chocolate chips tu. Boleh juga korang nak tambah almond cincang, raisin atau apa-apa additional yang lain megikut creativity korang. Pada asalnya, aku nak buat lemon frosting. Tapi, disebabkan esen vanila aku cukup-cukup untuk buat muffin tu, terpaksalah aku membatalkan niat dan hajat aku tu. So, selamat mencuba ye?

Bagusnya Kiss Anak-anak :)

Keistimewaan yang bakal diperoleh apabila anak-anak anda boleh digelar kanak-kanak atau kupu-kupu syurga.

Barangsiapa yang mengembirakan anak perempuannya, darjatnya seumpama orang yang  sentiasa menangis kerana takutkan Allah. Orang yang menangis takutkan Allah diharamkan oleh Allah akan api neraka ke atas tubuhnya. 

Pengemis Kulit Putih

Bismillahirrahmanirrahim..

Sebabkan aku dah lama sangat tak usik blog ni, kenalah aku letak banyak sikit post supaya dapat gantikan beberapa minggu ketiadaan bahan bacaan untuk pembaca-pembaca aku.(Cheh! Macamla ade pembaca tetap blog aku nih..Perasan betul aku ni..Hhehehehe)

Kisah di bawah ni sangat tragis. Yelah, daripada mempunyai segalanya-galanya terus jatuh miskin. Hmmm... Pengajarannya, walaupun kita berada di atas, jangan kita fikir, kita tidak akan jatuh. Ambil iktibar daripada kisah di bawah ni okay?

Apam Dot-dot

Bismillahirrahmanirrahim...

Wahhh...Lamanya aku tak update blog ni... Terabai pula sebab terlalu banyak benda nak dibuat. Tak cukup tangan rasanya. Ni nak share something. Something about food. Heheheheh... Last month, kawan aku, Echa, order apam polkadot untuk kenduri tunang dia (which is dia xbgtau aku pun pasal dia nak tunang that time!). Tema apam dot-dot yang dia nak aku buatkan adalah turquoise. So pada 28 Oct 11, aku pun bertungkus-lumus la buat apam dia sebanyak 150biji. Nah.. ini lah hasilnya...

Ada juga lubang-lubang jerawat batu kat atas apam tu. Tension aku tengok. Hahahaha...

Dan ini hasil yang telah menjadi hantaran...

Ok la tu kan2... Percubaan pertama menyiapkan order orang..

Kepada Echa, thanks kerana mempercayai aku untuk membuat kuih apam dot-dot untuk kenduri tunang ko. Aku amat menghargainya. Jangan ko menyesal untuk order kat aku lagi. Aku sekarang dalam process belajar buat Red Velvet Cuppies pula. Nanti bila aku dah pro, aku suruh ko rasa ye? Hehhhehe..

Bahaya Kacang Soya

Bismillahirrahmanirrahim...

Ni aku dapat email berkaitan kacang soya. Kepada sesiapa yang suka minum soya, silalah fikir 1000000x sebelum meneruskan habit anda. Artikel ni aku memang tak ubah apa-apa untuk mengekalkan keasliannya.

Tulisan asal: Ustaz Hashim Al-Maranji
>Posted by ibnu abas
>
>
>
>
>
>KACANG SOYA MENGALIH KITA DARI PEMAKANAN SUNNAH
>Nabi SAW mengamalkan pemakanan sunnah seperti kurma, kismis dll. Tetapi kita telah dipalingkan daripada pemakanan sunnah oleh golongan tertentu sehingga yg baik tidak diambil, sebaliknya kita disogokkan oleh musuh Islam dengan matlamat untuk melariskan barangan mereka.
>Kita selalu digambar-gemburkan dengan kandungan dan kebaikan soya yang mengandungi nutrien penting dan protein, tapi kali ni saya nak kongsi sebaliknya.
>
>Hakikatnya, soya sebenarnya mengandungi kandungan bahan kimia yang berbahaya. Terutama sekali untuk kaum wanita.
>Antara keburukan kacang soya yang dapat saya simpulkan dari pembacaan saya:
>1. Meningkatkan risiko penyakit barah payudara (breast cancer) di kalangan wanita.
>2. Berupaya mempengaruhi dan melembapkan minda/otak.
>3. Punca kepada proses pertumbuhan luar biasa untuk bayi dalam kandungan dan kanak-kanak.
>Kajian menunjukkan kacang soya mengandungi satu bahan kimia yang menyerupai.
>Hormon estrogen (yakni hormon wanita). Bahan kimia ini jika diambil berlebihan mampu mengubah perkembangan seksual / sexual development (mungkin mempengaruhi kejantinaan seseorang-kelembutan??).
>FAKTA: 2 gelas susu soya sehari, dalam masa sebulan, adalah cukup untuk mengubah masa kitaran haid wanita!
>Kacang soya mengandungi satu susunan fotokimia (1) yang mengkagumkan, dan susunan yang paling menarik ialah satu chemical bernama isoflavone (2).
>(1 : komponen yang aktif secara biologi yang terhasil dari tumbuh-tumbuhan.)
>(2 : komponen / sebatian kimia yang dikaji dapat melegakan symptom menopous,
>mengelak kanser, memperlahankan kadar osteoporosis dan mengurangkan risiko
>penyakit jantung.)
>Walaubagaimanapon, kandungan isoflavone ni bukan senang-senang dapat diekstrak dari kacang soya. Hanya selepas menjalani proses penapaian (fermentation) yang lengkap, barulah dapat menghasilkan isoflavone, yang dapat dihadam dengan sempurna dalam sistem penghadaman manusia.
>Dalam erti kata lain, kacang soya yang tidak menjalani proses penapaian sempurna, mempunyai kurang kandungan isoflavone dan tidak sesuai untuk diminum.
>Kacang soya juga mengandungi perencat enzim yang menghalang penyerapan tripsin dan enzim lain yang diperlukan tubuh untuk proses penghadaman. Proses memasak yang biasa tak mampu nak mendeaktifkan erencat enzim ini. Keadaan ini sangat berbahaya kerana boleh menyebabkan gastric, kekurangan protein dan asid amino.
>Secara semulajadinya, semua kekacang mempunyai satu bahan kimia bernama phytic acid (3) yang merupakan satu bahan anti-nutrien. Begitu juga dengan kacang soya.
>Malah, kandungan bahan ini dalam kacang soya adalah lebih berbanding kekacang lain.
>(3 : phytic acid mampu menghalang penyerapan mineral tertentu seperti magnesium, kalsium, zat besi dan zink. Laporan perubatan menunjukkan penduduk Negara Dunia Ketiga yang banyak mengambil kacang soya, mempunyai kekurangan mineral-mineral tersebut dalam badan.)
>Kacang soya juga mengandungi bahan kimia hemagluttinin (4) dan perencat tripsin yang merencatkan pertumbuhan manusia (di peringkat kanak-kanak). Bahan ini dapat di deaktifkan dengan proses penapaian. Antara produk dari kacang soya yang menjalani proses penapaian ialah tempe .
>(4 : link hemaggluttin ini lah yang membentuk jaringan virus H1N1 dan sekuel-sekuel nya)
>Tapi, bagi sesetengah produk soya, contoh air soya dan tofu, sebatian perencat ini masih wujud, walaupun sedikit.
>Keadaan ini juga bukan satu berita baik untuk kanak-kanak yang mengambil susu berasakan soya. Sesetengah ibu bapa menggantikan susu tepung (susu lembu) dengan susu berasaskan soya, tapi ia bukanlah sebaik yang disangka.
>Menurut Dr Jill Shneider, Prof Madya Sains & Biologi di Lehigh University, Betlehem, Pensylvania, bayi yang alergik kepada susu lembu tapi diberi susu berasaskan soya merupakan satu keadaan yang berbahaya.
>Satu kajian makmal dibuat ke atas tikus putih menunjukkan isoflavone yang bertindak sebagai hormone estrogen dalam kacang soya mampu mempercepatkan proses tumbesaran tikus makmal.
>Chemical ni kurang baik untuk bayi kerana ia bertindak seperti estrogen yang mengawal pertumbuhan lelaki dan wanita dewasa. Senang cakap, seolah-olah menggalakkan ia bayi membesar lebih cepat dari kadar yang sepatutnya.
>FAKTA: Dikatakan, bayi yang diberi minum susu berasaskan soya menghadam phytoestrogen dari kacang soya, seolah-olah bayi tersebut menerima 5 biji pil perancang dalam sehari! Pergh!
>FAKTA: Pada 1991, penyelidik Jepun melaporkan bahawa penggunaan soya serendah 30 gram sehari atau 2 sudu makan, untuk sebulan, boleh menyumbang kepada peningkatan hormone tiroid, yang menyebabkan kanser tiroid.
>Oleh itu kembalilah kepada pemakanan sunnah melibatkan jenis makanan dan cara pemakanan.
>
>MENJANA KESIHATAN MENGIKUT SUNNAH SEBELUM TERLAMBAT

Kesian 'Beckham'

Bismillahirrahmanirrahim...

Ya Allah sedihnya apabila kejadian ni berlaku. Hmmm... Yelah, sapalah kita nak menetukan semua ini. Mungkin ajal 'Beckham' sampai di sini sahaja. Hmmm... Sedih kisah ni. Kalau terjadi kepada aku pun, tak taula macam mana aku nak terima semua ni.. Hmmm....

myMetro | Tidur terus tak bangun

Trip to Penang 16th Sept - 18sept

Bismillahirrahmanirrahim....

Akhirnya aku berpeluang nak update trip aku ke Penang. Tapi sorry la, gambar tak berapa nak banyak dari lensa BB aku. Banyak gambar dari phone Mr Hubby je.

Aku stay kat Royal Hotel Penang. Kat sana hotel dia memang 4-star. Sangat selesa dan aku recommend la kepada korang yang tercari-cari hotel untuk diduduki apabila pergi Penang. Gambar kat bawah tu merupakan pemandangan dari tingkat 16 bilik yang kitaorg duduk spanjang 2 hari kat sana. Nice kan?

Ni gambar Aiman and Alya masa kat hotel. Time ni bersedia nak keluar jalan-jalan.

Ni Alya sorang-sorang tunggu mama mandi. ( Masa aku tulis post ni, Alya sibuk main beg duit aku, Aiman main ketuk-ketuk and Didi duduk sebelah sambil memerhatikan jari-jari aku menaip.)

Gambar kat bawah ni, Hard Rock Hotel. Masih belum mampu nak check in kat hotel ni. Sangat-sangatlah mahal. Tapi kalau setakat makan kat sini, masih boleh lagilah. Sempat lagi ambil gambar kat sini sebab cantik.

Masih sempat berposing walaupun Alya tidur. Sian Alya penat. Aiman memang suka berposing. Heheheh..

Lampu kat lobby hotel ni memang nice kan?

Ni gambar view Batu Feringgi masa sunset. Takdapat nak snap banyak. 

Dalam kereta on the way ke rumah Umi Rafidah ( Clasmate masa kat Unisel). Bila dah jumpa, terlupa pula nak snap picture 'togade-gade' ngan dia. Sorry Umi kerana ke khilafan aku.... Huhuhuhu... Thanks for nasi ayam and pulut kuning jagung tu. Sedap!

Ada tempat yang aku tak dapat nak pergi seperti Bukit Bendera. Parking susah sangat nak dapat. Ada pun jauh gila nak jalan. Sian pula Aiman nanti nak jalan jauh-jauh tu. Tak pelah, next time bukan tak boleh pergi lagi kan?
Makanan nasi kandar,  rojak, char kue tiaw udang semua aku belasah. Tapi gambar jelah tak tangkap. Dah nampak makanan mana nak ingat benda lain. Heheheh...
Next trip maybe nak ke Langkawi. Don't know yet. Ok...aku nak sambung ke blog yang satu lagi.. Blog yang mana? Of course la City of Beauty and Fragrance (http://cityofperfume.blogspot.com/). Daaa....

JANGAN AMBIL & PANADOL ACTIFAST / SOLUBLE LAGI

Bismillahirrahmanirrahim..

Aku jumpa artikel ni dalam facebook pakcik aku. So aku rasa ni bagus untuk dikongsi dengan korang semua.

UNTUK PENGETAHUAN,

ikuti sebuah kenyataan benar dari seorang yang mengalaminya…

“Suami saya bekerja sebagai Jurutera IT di sebuah hospital, di mana pihak hospital sedang menyiapkan pengkalan data untuk pesakitnya. Dia mengenali rapat doktor tersebut. Doktor memberitahu suami saya, apabila mengalami sakit kepala, mereka sendiri tidak sanggup mengambil Panadol atau Paracetamol. . Sebaliknya, mereka akan mencari ubatan herba Cina atau mencari altenatif lain.

Ini kerana Panadol adalah bertoksik kepada tubuh kita . Ia merosakkan organ hati . Menurut doktor tersebut, Panadol akan tinggal di dalam tubuh selama sekurang-kurangnya 5 tahun . Menurutnya lagi, pernah berlaku seorang pramugari menelan terlalu banyak Panadol semasa kedatangan haid kerana tugasnya perlu berdiri sepanjang masa penerbangan. Dia kini baru berumur 30-an tetapi sudah perlu menjalani rawatan buah pinggang (dialisis) setiap bulan.

Alternative Treatment ( Tips )

Seperti kata doktor tersebut, sakit kepala disebabkan ketidak-seimbangan elektron/ion di dalam sel otak .

Sebagai rawatan alternatif, beliau mencadangkan membeli sebotol atau 2 botol minuman isotonik, campurkan dengan air minuman pada kadar 1:1 atau 1:2. Mudahnya, secawan isotonik dengan 2 cawan air minuman.

Saya dan suami pernah mencuba kaedah ini dan mendapati ia berkesan. Kaedah lain ialah merendam kaki ke dalam besin yang mengandungi air suam. Ia akan memberi tekanan darah menurun dari kepala anda.

Panadol adalah sejenis “pain killer”, semakin banyak anda mengambilnya, semakin lama semakin kurang kesannya kepada anda. Bererti anda perlukan dos yang lebih lagi apabila ia kurang berkesan.

Kita semua akan jatuh sakit apabila usia kita semakin meningkat. Untuk wanita, mereka akan melalui pengalaman melahirkan zuriat. Bayangkan mereka akan diberi dos yang kuat apabila terpaksa melalui proses beranak melalui pembedahan.. Jika anda terlalu banyak mengambil Panadol atau Paracetamol sepanjang hidup anda, seperti mereka yang ada migrain, ia akan memberi kesan sifar terhadap kesakitan yang anda alami dan anda memerlukan ubat yang lebih kuat lagi untuk mengurangkan rasa sakit. Adakah anda sanggup diberi dadah yang kuat seperti morfin?

Hargailah kehidupan anda. Fikir sebelum mudah memasukkan ubat yang “biasa” ini ke dalam mulut anda.

Nanti bila aku ada masa, aku cari cara-cara untuk mengubati sakit kepala dan juga demam ringan tanpa perlu makan panadol. Tunggu...

Jangan kata berhabuk, bersawang dah ni...

Bismillahirahmanirrahim...

Long time tak post something dalam blog ni. Sejak buat blog baru berkaitan perfume, cosmetic and skincare ni rasa macam berhabuk pula blog sharing is caring ni. Nevermind, I will try my best to come out something untuk blog ni. As usual la, sharing is caring, kan??

This week, my hubby start selsema, dikiuti oleh Aiman, then myself now Alya. Dahla Friday ni nak ke Penang for holiday. Lamanya tak pergi holiday. Selalu sibuk dengan hal nak raya, hal rumah, hal mama(my mom), melepak kat rumah, now this week barulah nak pergi jalan-jalan and at the same time nak jenguk my friend kat sana.

Ok, till now. Nanti aku akan update berkaitan percutian di Penang next week. Have fun on your Hari Raya and also for Hari Malaysia on Friday. Daaa

In a relationship, married or not... YOU SHOULD READ THIS!

Bismillahirrahmanirrahim....

Aku dapat artikal ni daripada hubby aku. Orang forward kat dia and dia pun forward kat aku. Sedih aku baca cerita ni. Tapi betul juga ape yang dikatakan dan pesanan dalam cerita ni. Korang bacalah..

Hari Raya

Bismillahirrahmanirrahim..

Lagi beberapa hari raya akan menjelma. Tak sangka dah nak raya. Terasa baru seminggu berpuasa. Kejap betul masa berlalu. Next week akan menjadi hari favourite Aiman sebab dia dapat melunaskan hajat terbesar dia iaitu menaiki aeroplane. Sian dia, dah lama nak naik aeroplane, barulah dapat nextweek. Last dia naik untuk balik kampung 2yrs back. Bagi Alya, pengalaman baru dia naik aeroplane. Hope Alya tak buat lawak antarabangsa kat dalam plane nanti ye? Hehhehehe...
Bile sebut je hari raya, semua orang happy. Time rayalah nak tukar macam-macam, nak beli macam-macam. Semua pakat nak yang baru. Boleh dikatakan hari raya adalah hari bershopping. Para peniaga semua kembang kempis hidung tengok orang melaburkan duit kat kedai dia. Kite yang pembeli ni, kempis poket. Hehehheheh... Biasalah, kalau dah shopping memang tak hengat dunia. Boleh kita berbelanja, tetapi berpada-padalah. Jangan sampai menyusahkan diri sendiri. Nanti lepas raya, orang lain sibuk makan, kite lak berpuasa sebab tak cukup duit nak makan. Bak kate lirik dalam lagu Senario raya, "berhabis tak terkira, asal nampak bergaya, walau hutangnya panjang berjela". Oh tidak! Peringatan! Ketika bershopping, janganlah menghauskan kredit kad ye. Sangap nak membayar nanti. Kalau credit limit RM15k, jangan sampai habis credit limit tu. Senyum pihak bank kat korang nanti. Hheheeheh..
Oklah, berhenti setakat ini dulu. Nak sambung tido. Ngantuk masih bersisa lagi ni. Selamat berpuasa dan selamat berbuka nanti!

Jawatan Kosong di Sapura

Bismillahirrahmanirrahim....

Semalam my hubby ade bagi senarai kerja kosong untuk company SapuraCrest. Korang tengok-tengok la mane-mana yang berkenan. Mana tau ade yang sesuai. Bukan untuk korang sahaja, untuk family korang sekali la tau.

Kek Milo Cornflakes

Bismillahirrahmanirrahim....


Semalam aku tetiba terlebih dan terlampau rajin. Suri rumah yang terlampau. Hehheheh... Ni semua adik aku punya pasal. Dialah yang cerita kek milo dia buat hari tu sedap. Aku tak pernah berzaman tahu kewujudan kek milo. Bila dia bercerita, mulalah tangan aku gigil-gigil nak cuba buat. Biasalah aku ni, hangat-hangat taik ayam. Aku pun tanyalah resipi kat adik aku ni. Tapi disebabkan sukatan yang dia gunakan buat aku rasa confuse, so aku pun bertanya dengan pakcik Google. Pakcik Google pun memberi kerjasama yang amat padu kepada aku, so jumpalah aku satu blog yang ada resipi kek milo dan cara buat dia pun tersangatla senang. Seperti biasa aku ni suka yang senang-senang aje. Malas aku nak menyusahkan diri aku buat kek yang leceh-leceh ni. So tanpa membuang tenaga aku menaip dan masa aku, aku teruskan dengan resipi kek milo yang aku telah ubah sedikit dari resipi asal.

Breastfeed Dan Berpuasa. Bolehkah?

Bismillahirrahmanirrahim...


Sebelum aku start topic pagi ni, aku nak mengucapkan tahniah kepada my cousin Emma coz selamat melahirkan baby boy tengah malam tadi. Dia terpaksa ceaser sebab BP dia dah tinggi walaupun dia baru 8mths preggy. Tak pelah Emma, janji awak and baby selamat. Semoga Emma and newborn sihat dan boleh pulang ke rumah. Dah 2 anak Emma walaupun Faryyal belum cukup setahun lagi. Congratz!

Puasa Datang Lagi!!

Bismillahirrahmanirrahim...

Pejam celik pejam celik, dah pun bulan Ramadan menjelma. Sesungguhnya bulan Ramadan adalah bulan di mana kita diuji dengan kelaparan. Allah nak tengok samada kita ni larat ke tak larat. Berpuasa bukan sahaja menahan lapar dan dahaga. Kita juga kenalah menahan diri dari melakukan perkara yang boleh membatalkan puasa. Di samping itu kenalah kita menjaga pandangan kita, pendengaran kita, perbuatan kita supaya puasa kita taklah sia-sia. Kita juga hendaklah menambah pahala puasa kita dengan melakukan amalan-amalan sunat.
Cerita pasal puasa ni, aku sangat teruja. Aku baru je berniat nak puasa penuh tahun ni. Dahlah tahun lepas aku memang tak berpeluang untuk berpuasa. Bukan aku tak nak, tapi keadaan aku tak mengizinkan. Masa tu aku mengandungkan Alya, aku cuba berpuasa, belum pun tengahari, badan aku dah menggigil-gigil. Tak larat sangat masa tu. Mama, hubby and Dr Suhaimi sarankan agar aku tak payahlah puasa. Takut mudarat diri sendiri pula. Ok, sambung balik pasal puasa tahun ni. Ak dah tuang 2 hari puasa gara-gara bendera Jepun yang naik hari Khamis lepas. Aku punyalah berdoa agar habis awal, nalangnya, bukan rezeki aku untuk berpuasa penuh. Aku harap esok aku dapatla memulakan puasa aku.
Aku rasa korang semua dah tahu yang aku memang fully BF Alya. Mama aku ada tanya, boleh ke aku puasa dalam masa yang sama BFkan Alya. Aku ada terbaca dalam Pa&Ma berkaitan berpuasa sambil BF. Tiada masalah dan tak perlu risau bekalan susu tak cukup kerana body kita ni dah diprogramkan untuk memproses susu mencukupi keperluan anak kita. So, aku pun bagitau mama aku tentang ilmu yang aku tau tu. Yang penting masa sahur dan berbuka nanti, kita kenalah minum air yang secukupnya bagi mengelakkan badan kita kurang air.
Esok aku akan start berpuasa. Aku berharap agar aku sihat dan boleh berpuasa sehingga raya nanti. Amin....

Demam

Bismillahirrahmanirrahim...


Sangat lama blog ni tak di update oleh aku. Rasa macam bersawang pula blog ni. Hehhheehe... Walaupun aku suri rumahtangga, akan tetapi banyak perkara yang perlu aku fikir dan buat untuk memastikan anak-anak dan suami happy.
Demam? Kenapa topik kali ni berkaitan demam? Since thursday, kedua-dua buah hati aku iaitu Aiman and Alya demam. But different condition. Aiman demam sebab tonsil bengkak. Alya demam sebab dia baru lepas enjection Pneumococcal phase 1.
Aku kira bernasib baik sebab walaupun anak-anak aku demam, tapi mereka tidaklah buat perangai. Aiman kalau demam, dia biasanya akan menjadi well-behave boy. Alya demam masih boleh menyanyi-nyanyi. Cuma Aiman hilang selera makan sebab tonsil dia. Alya, pantang nampak orang makan, dia akan pandang dengan muka kesian. Sebab nak suruh orang suapkan dia. Macam-macam kerenah. Tapi kerenah yang tak memeningkan kepala.
Last night, about 3am macam tu, Alya kejut aku sebab dia nak susu. Badan dia, sangatlah panas. Aku terlupa nak check tempreture dia time tu. Aku assume dalam 40+celsius. Tapi dia tak menangis, cuma dia main bubble and hisap jari as usual. Before aku bagi susu, aku buka semua baju dia and terus basahkan air kat badan and kepala dia. Then aku biarkan kering sendiri. Then bila panas kurang sikit, baru aku bagi dia minum susu and makan ubat demam. Pastu, Alya pun teruskan bermain sampailah pukul 4.30am, dia pun tertidur after minum susu lagi.
Aiman badan dia tak rasa panas. Tapi bibir dia pecah-pecah. Bila doctor check, tonsil dia bengkak then keronkong dia dah ade infection. So doctor bagi dia antibiotik.
Aku susah hati mengenangkan anak-anak aku sakit. Aku cuba sedaya upaya untuk mengelakkan daripada mereka dijangkiti penyakit. Tapi, aku bukan Tuhan. Siapalah aku untuk menghalang semua tu. Aku cuma seorang ibu yang mencuba buat yang terbaik untuk anak-anak aku. Di rumah aku boleh mengawal keadaan. Tapi apabila keadaan di luar rumah,aku tak dapat nak buayt apa-apa. Takpelah. Mungkin ada hikmahnya.
Ya Allah Ya Tuhanku, jika aku ibu yang mengandungkan mereka selama 9bulan, aku ibu yang melahirkan dan menyusukan mereka, Kau sembuhkanlah segala penyakit anak-anakku. Aku memohon padaMu. Amin...

Oregano + Butter

Bismillahirrahmanirrahim...


Almost 2weeks aku tak update blog ni. Tak berkesempatan nak menaip. Malam ni aku cuba jugak bersengkang mata untuk mencoret sesuatu di dalam blog.
Oregano and butter... Ape kaitan 2 bahan ni dalam post aku kali ni? Last week aku try 1 recipe Nigella Lawson iaitu Spaghetti Meatball. Process pembuatan spaghetti ni memang aku follow recipe. Meatball tu pun aku buat sendiri. Hasilnya memang BEST! Selama beberapa tahun aku buat spaghetti, tak pernah aku guna oregano dan butter. Normally I'm using olive oil untuk menumis. Aku selalu tengok AFC and Food Network Asia, kebanyakkan chef dalam tu selalu sangat menumis menggunakan butter dan mencampurkan oregano dalam kebanyakkan masakkan mereka. I was wondering, why they always used butter than oil and put oregano till I tried it myself.
For the spaghetti recipe, aku blendkan bawang besar yang warna kuning tu + garlic + oregano + chili paste(cili boh). Then, aku tumis menggunakan butter. Bau dia memang sangat marvelous. Bile aku rasa kuah spaghetti tu, rasanya a bit diffrent daripada yang selalu aku masak. The smell and the taste of oregano and butter memang mengubah rasa masakkan tu. Aku tried put a bit oregano dalam masakkan black paper, memang best. Nasi goreng pun boleh letak oregano. Tumbuk bawang, halia + oregano sikit, then tumis dengan butter. Nice.
Selama ni kita banya menggunakan herbs such as black paper, cinnamon, bunga lawang, cengkih, ketumbar, jintan manis n putih. Apa kata cuba something new? Nanti aku nak cari thyme. Nak tau bagaimana thyme boleh menyedapkan masakkan.


Night..

Bertangas

Bismillahirrahmanirrahim...


Hari ni seperti biasa aku sibuk menguruskan anak-anakku yg sedang membesar dan comel itu. Penat memang tak dapat dinafikan. Tapi, aku tahu ianya berbaloi. Bila dah penat-penat macam ni, aku terasa macam nak manjakan diri aku dengan aktiviti bertangas. Mungkin ada dikalangan korang yang selalu buat aktiviti ni kat spa atau mana-mana pusat kecantikan. Tapi, pernahkah korang terfikir nak buat sendiri dirumah?
Aku akan share kan bagaimana nak bertangas kat rumah. Ada 2 cara yang korang boleh guna.


Cara pertama : Menggunakan toilet duduk
Haa..Rumah korang ada toilet duduk tak? Kalau ade, senanglah. Ambil mangkuk besar atau tupperware ais krim yang besar tu(xkisahlah ape jenis pun, yang penting muat untuk diletakkan dalam mangkuk tandas tu), pastu letak air untuk korang tangas tu. Kat bawah nanti aku akan ajarkan cara nak buat air untuk bertangas. Kalau nak hasil lagi efisyen, korang bungkus badan dengan kain batik. Boleh jadi sauna.


Cara kedua : Menggunakan pasu besar
Bagi yang tidak mempunyai toilet duduk kat rumah, korang carilah pasu bunga yang besar. Kalau boleh tak nak yang ada lubang. Kalau berlubang korang kena letak baldi. Lecehkan? Mungkin korang akan tertanya-tanya, tak sakit ke duduk atas pasu tu? Jawapan aku, korang letaklah kain kat tepi mulut pasu tu. Tak sakitlah punggung korang. Sama seperti cara di atas, curahkan air tangas then korang duduklah di atasnya.


Air tangas
Untuk air tangas tu, korang boleh guna manjakani. Rebus manjakani sampai air menggelegak. Lepas tu, ambil sesudu rempah harum sari(keluaran mustika ratu. Xguna pun xapa) campurkan dalam air rebusan tadi. Manjakani tu bagi mengetatkan ape yang longgar.


Korang bolehlah try buat sendiri. Kalau nak harapkan pergi spa je buat, berapa kali sangat dapat pergi disebabkan kekangan masa. Kalau kat rumah, anytime boleh buat. Sebelum aku terlupa, manjakani tu korang boleh beli kat kedai india. Cakap saje korang nak biji kani, taula india tu. Okay? Selamat mencuba!

breastfeed

Bismillahirahmanirrahim...


Okay, kali ni topik pasal breastfeeding.. Info yang aku dapat ni adalah daripada cousin aku, Ijah. Dia pergi talk berkaitan breastfeeding. Aku copy daripada blog dia. Ijah, minta izin share ya?

• Menyusukan anak boleh membakar sebanyak 500 kalori. Wah, daripada penat-penat jogging, baik susukan anak untuk kurus. :P
• Tidak ada masalah untuk para ibu makan apa sahaja makanan kerana ia tidak mempengaruhi susu kecuali rasanya. Setiap yang kita makan itu akan mempengaruhi rasa susu. Kalau kita makan durian, rasa durianlah air susu kita. Tetapi kalau hari itu kita salah makan, bayi kita tidak akan sakit perut kerna makanan yang kita makan kerna susu kita sudah disaring sebelum disampaikan ke anak. Anak akan mendapat air susu yang baik sahaja. Tetapi, bagi makanan bergas, gas tersebut boleh sampai kepada baby. Jadi, kurangkan makanan bergas untuk mengelakkan kembung perut. Selebihnya, silakan makan apa sahaja yang anda teringin. :)
• Penghasilan air susu kita sebenarnya sangat tergantung kepada demand bayi kita. Badan kita akan menghasilkan susu hanya jika dia tahu bahawa ada demand. Jika kita kurang menyusukan anak kita, maka berkuranglah air susu kita. Untuk para ibu yang berusaha memperbanyakkan air susu dengan cuba memakan segala jenis makanan penambah susu, usaha itu hanyalaah 20% sahaja sedangkan demand daripada bayi itu adalah paling penting untuk mendapatkan susu yang banyak. Jika kita pam susu kita hari ini, susu yang dihasilkan itu sebenarnya sudah cukup untuk bayi kita dan bayi itu tidak memerlukan lebih dari yang dihasilkan. Always bear in mind, perut bayi hanyalah sebesar biji guli, takdelah memerlukan susu berbotol-botol. Dan ini applicable sehingga dia berumur 6 bulan.
• Saya rasa,info yang seterusnya ini dah ramai tahu. Susu yang dihasilkan pada awal penyusuan merupakan air (fore milk) yang kaya dengan protein, rendah lemak dan banyak air manakala diakhir penyusuan adalah makanan (hind milk) yang kaya dengan kalori dan lemak. Jadi, kalau boleh, susukanlah anak anda selama yang mungkin bagi dia mendapatkan zat makanannya. Sepuluh minit pertama masih foremilk, dan 20minit seterusnya boleh diberi bagi anak mendapatkan susu belakang. Kalau hendak memastikan anak anda betul-betul sudah mendapatkan hind milk nya, boleh dilihat pada najisnya nanti. Jika najisnya berwarna kuning mustard, bermakna dia sudah mendapatkan hind milk tetapi jika ada berwarna kehijauan, itu bermaksud masih fore milk.
• Orang selalu cakap kalau orang yang breast dia besar, air susu nya banyak dan bagi yang kecil, susu sedikit. Tidak. Besar kecik breast tu sebenarnya kerana lemak yang ada. Semua wanita mempunyai bilangan saraf yang sama untuk menghasilkan air susu. Jadi, tidak ada isu breast besar kecik ya, untuk penghasilan susu yang banyak.

Justeru itu, apekah alasan kita untuk tidak memberikan anak-anak kita BF? Jangan membazir anugerah Allah yang hanya ada pada wanita. Selamat membaca!

Aiman's Outing

Bismillahirrahmanirrahim...

11hb June hari tu, 1st tima Aiman pergi mandi swimming pool dengan kawan-kawan tuisyen dia. At first, dia macam takut-takut juga. Dia risau aku and papa dia tinggalkan dia kat sana dengan kawan-kawan. Aiman ni mula-mula je dia takut-takut. Tapi selepas beberapa minit, mulalah dia bersosial dengan kawan-kawan dia dengan senang hati.

Seperti kanak-kanak lain yang suka bermain air, begitu jugalah dengan Aiman. Masyaallah. Happy sungguh dia dapat main air. Selalu kalau tidur hotel, dia mandi juga swimming pool tapi tak meriah sebab dia mandi sorang-sorang. Tak da kawan sebaya untuk dia bergurau, main simbah-simbah air dan juga berborak. Aku semetinya sibuk jaga Alya. Papa dia pulak xmasuk dalam air. Just di luar je. Ni bila ade kawan, double happy lah. Tak pe.. Aku tak kisah pun. Walaupun kawan-kawan dia berlainan bangsa, tiada batasan untuk Aiman berkawan.

Kisah Alya dan Aiman

Bismillahirrahmanirrahim..


Lama rasanya tak update pasal kerenah dan keletah putra dan putri aku nih. Almaklumlah sekarang kurang ada masa nak menulis. Hari ni aku terajin nak menulis. Makin penat makin rajin pulak. Hahahahahaha....


Sekarang ni Alya ada kat sebelah kanan aku dan Aiman ade kat sebelah kiri aku. Alya sekarang sibuk main bubbles sambil jerit-jerit dan bergolek-golek. Aiman pulak main game. Aku sempat record suara Alya jerit-jerit tu. Setiap bulan aku record suara dia. Aku buat macam tu untuk tahu milestone dia. Age macam ni, apa yang dia mampu and dah lakukan. Macam sekarang, Alya baru 5mth tapi dia dah menjalar, berpusing dan 2 3 hari ni dia dah cuba mengangkat kaki dia untuk merangkak. Aku rasa dalam beberapa minggu lagi, dia bolehlah merangkak. Insyaallah...

Breakfast with Pancake!

Bismillahirrahmanirrahim...

Sekarang jam 10malam. Barulah aku dapat meluangkan masa nak taip resipi pancake aku yang serba simple ni. Tapi rasa pancake ni macam hotcake kat Mc Donald tu. Tak payahlah nak makan kat McD. Kat rumah pun boleh buat. Jimatkan?

Spegeti Tuna!

Bismillahirrahmanirrahim...

Morning everybody! Hari ni aku nak share resepi yang baru aku dapat semalam dari kakak kazen aku iaitu spegeti tuna. Tanpa membuang masa aku untuk menaip panjang-panjang, aku teruskan dengan resepinya ya?

Sebelum tu, gambar kena kasi upload dulu. Baru best sket kan? Kang kalau takde gambar, mcm palin sangat. Ye tak?

Nursing Pad

Bismillahirrahmanirrahim....


Sebelum aku story panjang lebar berkaitan topik di atas, aku nak mengucapkan tahniah buat kawan aku, Azman Ramli kerana telah menjadi ayah pada pukul 6.23am pagi tadi.


Ok..Berkaitan dengan topik di atas, korang pernah tak mengalami masalah susu menitis semasa BF baby korang? Yelah 1 breast je yang kite guna untuk BF kan? So sebelah lagi selalunya kan keluar bile susu kita datang. Macam aku yang susu banyak nih memang kena pakai breast pad. Kalau tak, memang basahlah baju aku. Aku dah try macam-macam jenis breast pad. Daripada yang washable sehinggalah disposable. Washable memangla agak murah dan menjimatkan tapi, tak practikal untuk aku. Susu aku banyak so masih tak dapat menampung lebihan susu yang keluar. Aku pun tukarlah kepada disposable. Jenama yang aku pernah cuba pureen, anakku, bumble bee dan Babe. Yang aku sangat puas hati adalah jenama BABE.

Apam Polka Dot!!

Bismillahirrahmaninrrahim.... 

Atas permintaan ramai...(eceh..) aku pun nak share resepi APAM POLKA DOT yang comel lote ni....

Long time.....

Bismillahirrahmanirahim......


Fuh... lama sangat dah aku tak mencoretkan apa-apa di dalam blog ni. Maafla kiranya sesiapa ade menanti tips-tips terbaru atau info-info terbaru dari aku.(poyo gile ayat..hahaha) Ape aje yang aku nak share kat sini.


Oklah..Berkaitan dengan massage baby. Aku nak tanya korang, korang ade tak massage baby korang setiap kali lepas mandi atau bile-bile yang perlu? Korang ade tak ambil berat perkara tu? Jarangkan ade parents yang massage baby dengan alasan nak cepat atau tak penting. Korang hanya tau nak massage diri sendiri je. Baby pun nak jugak kena massage dan dibelai-belai. Bukan kene belai hubby korang je.. Oppss...heheheh...

Post natal hair fall

Perghhh...dah lama aku tak update blog...busy la lately ni...mengadap anak-anak nye kerenah yang tak pernah habis. tak pelah, aku bukannye ade pergi mana-mana. Memang tugas aku mengadap mereka je. So, mengadap dorang ajelah. Ye tak?

Fulltime Housewife

Selalu kita dengar orang cakap jadi fulltime housewife ni senang. Siapa kata senang? Memang dulu aku juga fikir macam tu sebelum aku ambil keputusan berhenti kerja untuk jaga anak-anak aku sendiri. Orang kata ape nak susah jadi housewife. Penat boleh tidur. Ye memang boleh tidur sekiranya anak kita dah tidur. Kalau tak macam mane nak tidur? Bila aku dah jadi fulltime housewife, aku terfikir lebih baik aku kerja daripada jadi fulltime housewife. Walaupun kerja aku agak stress, tapi tak adalah aku menghadap kerenah anak-anak aku yang kadangkala bikin kepala aku pusing. Lama-lama boleh naik darah tinggi aku. Hahahaha...

Rutin harian aku bertambah sejak Alya lahir. Kalau sebelum dia lahir, aku mampu menghabiskan masa aku yang ada dengan bermain dan mengajar Aiman membaca dan menulis. Sekarang aku tak ada masa yang sebanyak itu. Kadang-kadang aku tak sempat nak manjakan Aiman dan ia telah menyebabkan Aiman menjadi murung dan suka buat aku jadi marah. Hmmmm.. Tapi aku cuba sedaya upaya untuk melayan Aiman sebaik yang mungkin.

Sekarang aktiviti aku bertambah dengan memasak. Memanglah memasak suatu perkara yang wajib dilakukan pada setiap hari. Tapi ni special kes sebab aku belajar untuk buat kuih. Yelah, aku nak juga menjana pendapatan sendiri. Semasa kerja dahh biasa pegang duit sendiri. Tapi ini tak bermakna En Hubby tak beri aku belanja. En Hubby ada bagi duit belanja untuk aku, cuma taklah banyak seperti masa aku kerja. Takkan aku nak demand lebih-lebih. Semua kelengkapan dalam rumah, makanan, pakaian serta bil-bil yang ada dibawah tanggungan beliau. Aku hanya jaga rumah dan anak-anak. So, untuk aku menambah pendapatan aku, aku perlulah buat sesuatu. Sekarang aku nak memahirkan diri aku buat kuih dan cake yang sedang fofular dijual di blog-blog. So bile aku dah mahir sedikit, bolehla aku mencuba nasib dan aku harap korang-korang sudilah memberi sokongan kepadaku.

Penat sebenarnya jadi housewife. Kita langsung takda cuti. Kalau kerja, ade gak cuti. Tapikan, ada satu kerugian kita apabila bekerja. Kita tak dapat nak beri perhatian lebih pada anak-anak. Masa kita dihabiskan di office. Balik pun dah penat dan anak-anak kita pun dah tidur. Progress anak-anak kita hanya maid atau baby sitter je yang tahu. Macam aku jaga Alya sekarang, aku dapat tau bila dia mula learn something new. Macam petang semalam, dia dah dapat belajar untuk tiup bubble dengan air liur dia. Masa Aiman dulu, aku tinggal hostel dan aku tak berpeluang nak tahu tu semua. Bila aku balikn tengok dia dah boleh merangkak dan berjalan. Hmmm.. Rugikan?

Entry kali ni bukanlah nak bagitau menjadi housewife lebih baik dari bekerja. Cuma aku just nak meluahkan dan share bahawa menjadi housefiwe tidak semudah yang disangkakan. Kalaulah boleh, nak je aku propose kat wife Najib supaya letak 1 hari cuti setiap bulan untuk housewife sahaja. Hahahha... Oklah, Aiman dah ajak ak turun teman dia main dan aku pun nak sambung buat kerja rumah. Cont later ya guys! Happy reading!

Jom Spa!

Tiba-tiba je aku rasa macam nk memanjakan diri. Setelah seharian penat melayan kerenah anak-anak dan berjalan. Akan tetapi, sejuk pula nak bermain air. Tak pelah, aku share dulu macam mana nak baut spa sendiri di rumah tanpa perlu keluar membeli produk untuk buat spa.

Senang je nak buat spa kat rumah. First aku share kat korang macam mana nak buat body scrub.

Bahan-bahan
Daun pandan - tumbuk
Minyak zaitun

Cara-cara
Campurkan kedua bahan tu dan sapu keseluruh badan. At the same time, gosokla badan dengan daun pandan yang ditumbuk tadi. Daun pandan boleh mewangikan badan kita. Minyak zaitun sebagai pelembap yang bagus untuk kulit. Then, bilas dengan air.

Second, after dah scrub dan bilas, ambil susu segar dan mandi. Kalau ada bathtub, boleh le berendam. Kalau xde, jirus pun boleh.

Then, after settel, lap badan pastu letaklah losyen. Settel untuk badan.

Untuk muka, first, wapkan muka dengan air panas. Tujuan untuk membuka pori-pori muka.
Second, buangkan segala blackhead dan whitehead yang ada kat muka. After that, basuh muka dengan pencuci muka harian korang.
Third, guna scrub muka. Cara buat serta bahan-bahannya adalah seperti di bawah.

Scrub muka

Bahan-bahan

Gula
Minyak zaitun
Tomato - dilenyekkan

Cara-cara
Campurkan semua bahan tadi dan sapu pada muka. Gosok jangan kuat sangat dan pastikan secara membulat. After scrub sila bilas bersih-bersih. Gula tadi sebagai scrub dan juga pelembap. Tomato kan bagus untuk kulit. Kulit akan rasa bersih selepas tu.

Fourth, masker time! As usual, cara-caranya seperti berikut.

Masker muka
Bahan-bahan
Putih telur - pukul sikit biar kluar buih
Kapas muka - yg bentuk segi empat

Cara-cara
Celup kapas ke dalam telur. Tampalkan kat muka. Buat nipis-nipis supaya cepat kering. Bila dah kering, tanggalkan. Kaedah ni boleh mengeluarkan blackhead yang ada kat hidung kite tau.

Fifth, kalau ada grape kat rumah, lenyek grape n sapu kat muka dan urut. Bila kering bilas. Muka kita akan sejuk.

Last skali, sapukan toner dan pelembap muka harian anda.

Dah habis sesi spa kat rumah. Buatlah seminggu sekali. Kalau nak buat kat kedai, agak mahal. Produk yang digunakan pun kita tak sure sesuai atau tidak untuk kulit kita. Kalau buat sendiri, bahan-bahan yang digunakan adalah natural. Lagi satu, JIMAT. Korang bolehlah cuba ya!

Alya oh Alya

Sekarang dah jam 12.30am. Aku masih belun tido lagi. Ni semua Alya punye pasal. Dia xnak lelapkan mata.
Aku ni dah tersangatla mengantuk. Nasib baik ada En BB. Dapat aku tulis sikit dalam blog ni. Hilang rasa boring.
Aku bukan suka sangat tidurkan Alya dalam buai. Tapi Cik Alya ni buat perangai. Selalunya senang je tidur. Ni dah naik lenguh tangan aku pangku dia. Terpaksalah aku minta tolong buai. Dapat aku menaip. Hahaha.. Ni namanya sambil menyelam, minum air. Berkerut-kerut Cik Alya kita ni. Nak lelap mata pun seksa je macam fikir masalah negara. Alya sekarang sangat suka meniarap dan hisap ibu jari. Pastu kuat membebel. Tah ape dia cakap, aku tak sure. Yang penting bunyinya sgt comel dan aku suka.
Tengah-tengah malam macam ni wat aku lapo. Ape yang boleh aku makan? Rasa macam nak makan nasi tapi macam heavy sangat, ek? Okla, aku stop dulu. Lapo.

Botol susu oh botol susu....

Sekarang ni terdapat berbagai-bagai jenis botol susu yang dijual dipasaran. Terlalu banyak jenama dan juga rupa bentuk botol yang menarik minat kita untuk memilikinya dan menggunakannya. Tapi tahukah kita bahawa bukan semua botol susu selamat digunakan oleh anak kita? So, kita sebagai ibu bapa buatla pilihan yang bijak. Gunakanlah botol yang free BPA.

myMetro | Botol susu bayi polikarbonat bisphenola diharamkan mulai 1 Mac 2012

Epidural

Dalam post kali ni aku nak cerita sikit berkaitan epidural. Ramai dikalangan kita tahu dan ada juga yang tak aware pasal epidural. Epidural ni sebenarnye bius atau ubat tahan sakit yang mengurangkan kesakitan semasa bersalin. Aku ada baca dalam 1 blog berkaitan epidural dan cara epidural digunakan. Aku juga ada pengalaman mengunakan epidural semasa aku bersalinkan Aiman.

Kek Coklat Kukus

Aku rasa sangat bangga sebab aku berjaya menghasilkan sebiji kek coklat kukus. Selama hidup aku 26 tahun, ni lah kali pertama aku buat kek sendiri dan hasilnya...KEBABOOMMM...sedap sangat.... Tak sangka aku. Oklah, aku rasa nak share resepi kek coklat kukus. Aku rasa sebab resepi ni senang sangat tu yang aku boleh buat. Korang pun boleh cuba. Tak payah pakai mixer dan juga oven.

Ice Cream

Lama dah aku tak tulis apa-apa dalam blog aku. Tak berkesempatan la. Ni pun aku menaip slow sebab nanti Alya terjaga pula. Hmm...pagi tadi terlebih rajin aku buat ice cream sendiri. Disebabkan kat rumah aku ada biskut Oreo, aku pun buatlah ice cream oreo. Senang je cara nak buat dia. Aku jumpa resepi ni dalam 1 bllog yang aku dah lupa ape namanya. Meh aku kongsikan ngan korang ye.

Tanda-tanda bayi tak cukup susu

Hi semua,
Tadi aku terbaca satu artikel bagaimana kita nak tahu yang baby kita xcukup susu. Aku rasa post kali ni boleh membantu korang yang selalu kata baby korang xcukup susu. 

Antara kemungkinan-kemungkinan ialah:-

1. Pertambahan berat badan yang kurang memuaskan

Bagi bayi yang kekurangan susu biasanya pertambahan berat badannya kurang daripada 500 gram sebulan. Manakala bagi bayi yang baru lahir pula, jika berat badannya tidak bertambah selepas dua minggu kelahiran, maka itu menandakan bayi anda tidak mendapat susu yang mencukupi.

2. Bayi kerap menangis

Reaksi sebegini biasanya menunjukkan bayi anda lapar. Walaupun anda kerap menyusukannya, namun dia terus menangis. Salah satu sebabnya mungkin kerana dia tidak memperolehi susu akhir yang biasanya mengandungi segala khasiat penting. Susu akhir juga berperanan membuatkan bayi merasa kenyang. Apabila bayi anda puas menyusu, dia akan lebih tenteram.

3. Terlalu kerap menyusu

Masalah ini juga menunjukkan bayi tidak memperolehi susu akhir yang diperlukannya yang disebabkan oleh cara penyusuan dan pelekapan yang kurang berkesan. Oleh kerana itulah, bayi akan kerap menyusu kerana dia tidak merasa kenyang sewaktu menyusu sebelumnya.

4. Pembuangan air kecil yang pekat dan sedikit

Faktor ini juga perlu dititik beratkan. Tanda-tanda yang menunjukkan bayi anda tidak mendapat susu yang cukup ialah dia membuang air kecil kurang daripada enam kali sehari. Selain daripada itu, air kencingnya bewarna kuning dan berbau kuat.

5. Najis bayi keras, kering dan kehijauan

Ini adalah salah satu lagi tanda yang perlu diambil perhatian. Biasanya bayi yang tidak memperolehi susu yang cukup akan mengeluarkan najis yang keras dan kering. Terdapat juga najis segelintir bayi yang berwarna kehijauan.

Faktor Penyebab

Pasti anda ingin tahu apakah faktor yang menyebabkan anak anda kelihatan seperti tidak kenyang walaupun kerap menyusu. Apabila anda mengetahui faktor-faktornya maka mudahlah bagi anda untuk membetulkan keadaan dan terus berjaya menyusu sekurang-kurangnya sehingga enam bulan dan meneruskannya sehingga dua tahun. Faktor-faktor tersebut ialah:-

1. Lewat memulakan penyusuan

Ada segelintir ibu yang mengalami masalah selepas kelahiran. Ini mungkin kerana ibu tersebut sakit ataupun bayi sendiri mengalami masalah. Contohnya, bayi pramatang. Jadi, proses awal penyusuan tidak dapat dimulakan dan berkemungkinan menjejaskan penyusuan seterusnya.

2. Tempoh penyusuan yang pendek

Tempoh penyusuan yang pendek menyebabkan bayi tidak merasa kenyang. Ini disebabkan bayi hanya mendapat susu awal yang cair dan tidak dapat mengenyangkannya. Susu awal hanya mampu bertindak menghilangkan dahaga bayi anda. Oleh yang demikian, anda perlu membiarkannya bayi menyusu sehingga dia berhenti sendiri dan nampak selesa. Selalunya susu akhir nampak putih dan pekat selepas setiap penyusuan.

3. Cara melekap yang tidak betul

Apabila ibu tidak membantu bayi melekap dengan betul, maka bayi tidak dapat menghisap payu dara anda dengan baik. Oleh kerana itulah dia tidak puas menyusu. Sokongan anda amat diperlukan ketika bayi menyusu. Dengan membetulkan posisi dan pelekapan pada payu dara, pasti bayi anda dapat menyusu dengan lebih baik.

4. Botol dan puting kosong

Anda tidak digalakkan untuk memberi susu menggunakan botol dan puting kosong kepada bayi jika mahu memastikan penyusuan secara eksklusif berjaya. Ini kerana bayi mudah keliru antara puting ibu dan putting tiruan. Apabila dia sudah terbiasa dengan putting tiruan, maka bayi akan menolak payu dara ibu. Ini akan menyebabkan bayi tidak boleh meneruskan penyusuan susu ibu secukupnya.

5. Tidak menyusu di waktu malam

Hormon prolaktin yang diperlukan untuk menghasilkan susu dirembes oleh kalenjar pituitary dengan banyak di waktu malam. Jika ibu tidak menyusukan bayinya di waktu mlam, ini akan menyebabkan payu dara bengkak dan menganggu pengaliran susu yang bakal diberikan kepada bayi.

6. Makanan tambahan

Makanan tambahan boleh dimulakan apabila bayi berumur enam bulan. Pastikan bayi disusukan sebelum diberi makanan tambahan bagi mengelakkan dirinya daripada terlalu kenyang. Sekiranya bayi terlalu kenyang, bayi akan kurang menyusu.

7. Kurang yakin

Ibu kurang berkeyakinan terhadap kemampuan dan kebolehannya untuk menyusu. Keadaan menjadi lebih rumit sekiranya dia kurang berpengetahuan dan tidak mendapat sokongan daripada orang di sekitarnya terutamanya ahli keluarga dan rakan sekerja. Dapatkan khidmat nasihat daripada kumpulan sokongan penyusuan susu ibu yang banyak terdapat di hospital kerajaan dan swasta.

So, aku rasa korang boleh agak susu korang cukup atau x untuk baby. Yang penting, tanamkan semangat kita untuk menyusukan anak kita dengan susu ibu. Insyaallah Allah akan membantu usaha kita dan susu kita akan cukup sehingga anak kita xmemerlukannya lagi. Amin..

Artikal daripada : yoursupermom.com

Susu Ibu VS Susu Formula

Seperti yang kita semua tahu, susu ibu tersangatlah berharga dan terbaik buat anak-anak kita. Aku memang menyokong para ibu yang menyusukan baby mereka dengan susu ibu secara penuh. Seperti yang aku buat sekarang. Bekerja ataupun tidak bukanlah menjadi halangan untuk kita berkata tidak kepada susu ibu. Aku lihat ramai ibu-ibu diluar sana masih fully BF anak-anak mereka walaupun bekerja. Banyak alternatif yang kita boleh buat kalau kita mahukan ianya menjadi. Betul tak? Sekiranya kita memberi seribu 1 alasan, memanglah xkan jadi.

List Barang Yang Perlu Dibawa Ke Hospital

Hello again.. Tajuk post kali ni pun boleh kata penting gak sebab kebanyakkan orang selalu lupa nak bawa barang bila dah kes emergency nak terberanak. Seboleh-bolehnya kita siapkan barang-barang bila dah masuk 35weeks pregnant. Bukan ape, mane tahu baby kita nak keluar before cukup bulan ke. Semua tu kita tak boleh nak jangka. Yela, bila preggy ni, kita ni macam 'Bom Jangka'. Bila-bila masa je bole meletup. Prepare la ape-ape yang patut ye.

Barang-barang yang perlukan...

Hello again... Topic hari ni sangat penting kepada mereka yang having 1st baby. Yelah, sometime ada parent yang terlebih exited sampai tak tahu nak beli apa barang-barang keperluan bila dapat newborn baby. Adakalanya beli barang-barang yang tak penting sampai melupakan barang yang sepatutnya dibeli.

Pengalaman Pantang 2

Sambungan daripada Pengalaman Pantang 1.

Setelah 2minggu, mama aku pun beransur pulang ke rumahnya di Seremban. Bermulalah hari-hari aku sebagai seorang yang berpantang secara bersendirian tanpa ada sesiapa yang membantu. Seperti biasa, aku akan bangun mengikut kondisi badan aku. Kalau mata aku masih mengantuk, aku akan tidur kecuali kalau Alya bangun. Sepanjang dalam pantang, Alya sememangnya memcabar keimanan aku. Malam-malam dia menangis. Sampaikan aku tak mempunyai masa tidur yang cukup. Ada satu hari tu, aku hanya dapat tidur 3jam sahaja. Aku juga tak banyak masa untuk melayan anak sulung aku, Aiman. Oklah, sambung balik. Aku terpesong cerita sekejap.

Pengalaman Menyusukan

Inspirasi tajuk dari blog my cousin berkaitan penyusuan ibu.

Alya merupakan anak keduaku yng dilahirkan pada 8.1.11 pada pukul 4.30ptg. Sebelum bersalin, aku sememangnya tidak terfikir untuk memberikan alya susu formula. Aku cuma fikir nak fully BF Alya. Buat pengetahuan semua, aku tidak bekerja dan menjadi suri rumah sepenuh masa. Bagi pendapat aku, buat apa aku nak membazirkan duit dengan membeli susu formula sedangkan susu badan aku sangat banyak dan cukup untuk Alya.

Suatu ketika dahulu....

Bida Tomok?

Inginkan Tomok membantu anda menyampaikan hasrat terpendam?

Bida Tomok dan dia akan membantu anda melafazkan cinta kepada orang tersayang stail Cornetto! #CornettoLove

Win A Holiday!!!

What does my life revolve around? Work, work and more work! How do you spell peaceful weekend when shopping malls are packed like mad? I need a getaway! Join #MASTraveller today & stand a chance for a well-deserved holiday!

Reload Digi anda hari ini!

Reload Digi anda untuk dapat GANJARAN terhebat!

Klik link di bawah.

#DiGiSuperReload kini kembali dengan promosi terhebat! Isi semula dengan pelan-pelan DiGi Prepaid dan nikmati ganjaran-gajaran hebat dengan percuma. Cuba hari ini.

Calm your baby

SHaring u this article - how to calm your crying baby..

Enjoy!

What should I do?

Hi all,

Mood aku hari ni agak unpredictable. Actually aku risau dengan anak aku, Aiman. Dia tak nak makan dan aku tak tau kenapa. Dah 2 hari dia xde selera nak makan. Hmmm... Selalunya dia xpernah menghadapi masalah untuk makan. Apa je yang dihidangkan dia akan makan. But this few days, dia xmahu makan. Nasib baik dia still nak minum susu. Even though dia dah nak masuk 4yrs, dia masih kuat minum susu. Sehari dia akan minum 5 ke 6 kali susu. Maybe sebab dia lapar dan nak ganti nasi yang dia xnak makan tu. Bersyukur jugak aku rasa sebab at least badan dia still ada nutrien yang cukup.

Untuk pengetahuan korang, since aiman 3month, dia dah start minum susu formula Anmum. Dia ada juga BF tapi only on the weekend sebab aku duduk hostel. Sekarang Aiman still minum Anmum Essential. Pernah aku cuba tukar susu, tapi dia xnak. Dia cakap susu tu manis. Macam-macam la Aiman ni.

Tadi aku buatkan Aiman oatmeal dan Koko krunch. Dia makan sikit je. Selalu tu oatmeal habis dia makan. What should I do? Aku tak mahu dia kurang makan.

BF Position

Terdapat berbagai-bagai posisi penyusuan. Di dalam video ini, terdapat cara-cara penyusuan yang betul.




Semoga kita sebagai ibu dapat memberikan yang terbaik untuk cahaya mata kita.

Penyusuan Ibu

Aku hairan kenapa ada sesetengah orang tidak mahu menyusukan baby mereka dengan susu ibu. Selalu ak dengar alasan-alasan mereka bahawa susu tidak mencukupi, anak tak mahu BF, tak ada masa dan macam-macam lagi. Cousin aku juga pernah kata ada pihak berkata bila seseorang tu bekerja, sepatutnya susukan anak dengan susu formula yang dijual dikedai,bukannya BF. Tidakkah mereka tahu bahawa susu ibu adalah yang terbaik dari segala susu yang ada?


Kebaikan Susu Ibu (Untuk Bayi)

1. Susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi

•  ia mengandungi kesemua nutrien yang diperlukan untuk tumbesaran dan perkembangan otak bayi 
• mudah hadam
• sentiasa tersedia pada suhu yang tetap
• bayi yang menyusu susu ibu sepenuhnya dari lahir sehingga 6 bulan yang perama mempunyai tumbesaran yang baik dan sihat

2. Susu ibu memberi perlindungan kepada bayi

• kolostrum, susu ibu permulaan yang dikeluarkan pada hari pertama sehingga ke hari ketiga mengandungi antibodi (IgA) yang dapat melindungi bayi daripada jangkitan kuman dan alahan
• mengurangkan risiko pencemaran dibandingkan dengan penyusuan secara lain

Kebaikan Susu Ibu (Untuk Ibu)

• mengeratkan kasih sayang antara ibu dan anak
• membantu mengecutkan rahim dan mengelakkan tumpahan darah
• mengurangkan risiko mendapat kanser payudara dan ovari
• mempercepatkan proses pengurangan berat badan jika disertai dengan senaman
• penyusuan ibu sepenuhnya boleh menjarakkan kehamilan

Aku ada terbaca dalam satu artikel berkaitan kebaikkan susu ibu. Ia boleh mengurangkan risiko SIDS. Ini petikan yang ak dapat : 

" Meskipun angka kematian begitu tinggi di negara-negara membangun dan mundur ini tidak bererti negara maju terkecuali. Di Amerika dan barat Eropah banyak kes Sudden Death Of Unknown Cause (SIDS) atauCot Death dilaporkan berlaku. Dan kajian menunjukkan kebanyakan mereka yang meninggal akibat ini terdiri daripada kanak-kanak menvusu botol. " source : http://www.sabah.org.my/bm/nasihat/wanita/susu_ibu.htm

Oleh itu, para ibu, susuilah anak anda dengan susu ibu. Ternyata ianya lebih khasiat dan selamat.

Source : www.mybengkung.com

Coping With Stress

Ak memang sangat stress dengan kerenah anak-anak ak. Yang abang asyik bising je, yang adik asyik tak boleh tidur. Time adik menangis, time tu lah abang nak makan tu, nak ini dan bising. Bila adik tidur, makin seronoklah dia buat hempas-hempas mainan dia. Seksa jiwa ak. Ak ada baca cara-cara nk cope ngan stress daripada BabyCenter.com. Ak akan cuba mengikut cara ini supaya stress ak kurang sikit. Ak share benda ni untuk korang bole follow sekali.


• Take care to get enough rest. Sleep deprivation makes anyone's day harder to cope with, so try and catch up on sleep during the day if you can. Perhaps ask a friend to mind your baby. If you do not feel able to sleep during the day, at least sit down with a hot drink and "switch off" instead of rushing around with the vacuum cleaner. You may find you need to bring your usual bedtime forward an hour or two for a while, too.

• Eat a healthy, well balanced diet. Good nutrition is very important now with all the demands upon your body. Food is fuel for energy and the immune system and therefore helps stop you becoming run down.

• Relax. Techniques that you learned antenatally can be a great help in keeping muscle tension under control, and a quick relaxation can go a long way toward restoring calm and giving you more energy. With a bit of practise you can do it anywhere and anytime. There are relaxation tapes on the market that can be a good aid to learning a new technique as well as a way of not having to think about it yourself.

• Exercise. Exercise is good for your physical and mental well being and can actually give you more energy to cope with the rigours of your day. It also triggers the release of endorphins, which are our body's own "feel good" chemicals. Postnatal exercise needs to be appropriate, controlled, and progressive for it to be safe and beneficial. It's best to wait until you have had your postnatal check before you start any formal exercise, but go ahead and investigate locally to find out if there are any postnatal exercise groups, appropriate water exercise classes, or even yoga classes in your area. Always tell the teacher that you have just had a baby. Or, if joining a group is not your thing, then tuck your baby in the pushchair and simply go out for a brisk walk - it's good, invigorating exercise. There are also some good postnatal exercise books and videos for sale.

• Make time for yourself. Even the most demanding full-time job comes with time off, and motherhood should be no exception! Time away from the stresses allows you to come back refreshed. You don't even need to leave the house - have a soak in the bath, or hide yourself away for an hour and read a book. If you miss things like lunching with friends, see if you can arrange a regular babysit for a couple of hours, or do a "child swap" with a friend so that you can both alternate time off. Get a facial, a massage or indulge in some window shopping!

• Talk about it. One of the best stress-busters is to share your worries with someone. In fact, having a proper conversation with someone can give you a real lift. Unfortunately, though, it is often one part of a relationship (whether it's your husband, family or friends) that can suffer when you're exhausted and under strain. Remember: The adjustments that you are making as a new parent will also be happening in your husband's life. Sharing your thoughts and feelings can make you a stronger couple

Source  : www.babycenter.com